Zdraví - doplňky stravy, vitamíny
- Úvod
- Zdraví - doplňky stravy, vitamíny
- KREATIN MONOHYDRÁT | extra jemný prášek | výkon & síla při intenzivním tréninku | doplněk stravy | 500 g
KREATIN MONOHYDRÁT | extra jemný prášek | výkon & síla při intenzivním tréninku | doplněk stravy | 500 g
- Kompletní specifikace
- Komentáře 0
- KREATIN MONOHYDRÁT | extra jemný prášek | výkon & síla při intenzivním tréninku | doplněk stravy | 500 g429 Kč/ ks
Kreatin monohydrát v prášku 500 g je ověřený doplněk stravy pro podporu síly a fyzické výkonnosti. Čisté složení bez zbytečných látek, vhodný pro sportovce i aktivní jedince. Snadné užívání, ideální pro každodenní doplnění.
Víte, že je důležitý i pro správné fungování mozku??? Spojení často je jen pro sportovce, ale i pro mozek je velmi důležitý. Mozek totiž denně vydá spousty energie, a kreatin ho skvěle doplní. Takže nejen sportovci, ale doporučuje se používat i pro nesportovce. Navíc zpevní i svaly.
Kreatin monohydrát představuje jeden z nejvíce prozkoumaných doplňků stravy. Pravidelná konzumace je klíčová pro zvýšení svalové síly a fyzického výkonu1 během náročných aktivit. Ačkoliv je oblíbený mezi sportovci, jeho pozitivní vliv ocení každý člověk hledající efektivní cestu k podpoře těla. Produkt se vyznačuje stoprocentní čistotou bez nadbytečných látek a je plně rostlinného původu.
Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. 1
Každodenní konzumace kreatinu může zvýšit účinek silového tréninku na sílu svalů u dospělých osob ve věku nad 55 let.2
Monohydrát jako nejlepší forma mezi kreatiny.
Pro koho je kreatin určený?
- siloví sportovci
- vytrvalostní sportovci
- ženy
- senioři
Doporučené dávkování: 5 g (1 odměrka) za den.
Rozmíchejte 1 odměrku do cca 200 ml vody nebo oblíbeného nápoje.
Kdykoliv během dne. Důležitý je pravidelný příjem.
Složení: kreatin monohydrát.
Legenda:
1) Příznivého účinku na fyzickou výkonnost se dosáhne při přívodu alespoň 3 g kreatinu denně.
2) Příznivého účinku na osoby ve věku nad 55 let, se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně ve spojení se silovým tréninkem, který umožňuje postupné zvyšování zátěže a který by se měl provádět alespoň třikrát týdně po dobu několika týdnů s intenzitou nejméně 65 %–75 % maximální zátěže na jedno opakování.
